Dan Buettner, experto en longevidad: “Las personas que más viven no hacen ejercicio, se mueven de forma natural”

gocba gocba Jul 28, 2026 46 0

Dan Buettner, experto en longevidad: “Las personas que más viven no hacen ejercicio, se mueven de forma natural”
El especialista compartió los hábitos de movimiento que observó en las zonas azules, donde se concentra la mayor cantidad de centenarios del mundo; descubrí sus recomendaciones