Claves para empezar a entrenar después de los 40 y qué ejercicios no pueden faltar

gocba gocba May 23, 2022 504 0

Claves para empezar a entrenar después de los 40 y qué ejercicios no pueden faltar
Nunca es tarde para comenzar, aseguran tres expertos. Para qué sirve el apto físico y una rutina hecha a medida.